Was Du von mir
als Coachin erwarten kannst.
Ich arbeite systemisch, ressourcen- und lösungsorientiert.
Das heißt: Wir schauen nicht nur auf Herausforderungen. Wir betrachten auch Zusammenhänge, vorhandene Stärken und realistische nächste Schritte.
Mein Ziel ist, dich dabei zu unterstützen, Klarheit zu gewinnen, gute Entscheidungen zu treffen und deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Coaching ist kein Ratgeberformat. Es ist ein Denk- und Reflexionsraum für dich.
Ich arbeite unter anderem mit dem GROW-Modell und ergänze den Prozess durch psychologische Methoden. Dabei wähle ich immer das, was zu deinem Anliegen passt.
Methoden setze ich nicht um ihrer selbst willen ein. Entscheidend ist, was dich wirklich weiterbringt.
Ganz konkret:
Beispiele aus der Praxis
„Ich weiß gar nicht, ob ich diese Karriere wirklich möchte.“
Antreiber sichtbar machen
Sarina, Personalreferentin, fragte sich, welche nächsten Karriereschritte zu ihrem Privatleben passen. Im Coaching haben wir den Perfektionismus neu eingeordnet – weg vom Taktgeber, hin zum Unterstützer.
„Wie soll das erst werden, wenn ich wieder arbeite?“
Strategie entwickeln
Anna, Projektmanagerin, stand vor dem Wiedereinstieg nach der Elternzeit. Gemeinsam haben wir wichtige Gespräche zur fairen Verteilung von Care-Arbeit vorbereitet. Dadurch entstanden neue Lösungen für ihre Familie.
„Ich glaube meine Arbeit ist mehr wert, aber …“
Denkmuster hinterfragen
Martin, selbstständiger IT-Berater, hatte das Gefühl, sich unter Wert zu verkaufen. Im Coaching haben wir innere Stimmen sichtbar gemacht und in einen guten Dialog gebracht. So entstand eine stimmige Positionierung.
„Ich mache doch nicht Teilzeit in Elternzeit für weniger Geld?!“
Kommunikation üben
Lara, Führungskraft, bereitete sich auf ein anspruchsvolles Gespräch mit ihrem Arbeitgeber vor. Mit passenden Techniken gewann sie Klarheit, innere Stabilität und Verhandlungssicherheit.
Ich arbeite psychologisch fundiert, strukturiert und zugewandt.
Mit Klarheit statt Druck.
Mit Tiefe statt schnellen Lösungen.
Und immer mit dem Anspruch, dass das, was wir erarbeiten, für dich tragfähig ist.
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